この作品 「OMORI(~216)」 は 「OMORI」「OMORI100users入り」 のタグがつけられた「おしょう」さんのイラストです。 「とりあえずの絵まとめ ネタバレ要素を含みます」生姜の効果・効能の中心となるのは ショウガオールという体を温めてくれる成分とジンゲロールという免疫力を高める成分です。 ショウガオールは、血行を良くして体温を高め、 脂肪や糖の代謝を促進してくれるのでダイエットしたい方に適しています生姜(しょうが)のカロリーと1日の摂取量 生姜は 一欠けら24gで約7kcalと 低カロリー な食品です。 しかし、お寿司屋さんなどにある 「 ガリ 」は生姜に砂糖をつけているので カロリーが約4倍高くなる ので 食べ過ぎには注意が必要です。
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